期のはじめに自己啓発を目的とした行動計画を立てましたが、日々の業務に埋没してしまいなかなか継続できません。：アセスメントに関するFAQ

アセスメントに関して、お客様から寄せられたさまざまな疑問に、各種勉強会の講師が回答させていただきます。

「アセスメントに関するFAQ」は「人事アセスメントFAQ」としてリニューアルし、YouTubeで更新していきます。ぜひ、そちらもご覧ください！

6092021/12/15その他

期のはじめに自己啓発を目的とした行動計画を立てましたが、日々の業務に埋没してしまいなかなか継続できません。

私が研修の時によく例え話として使っているのが、「行動の歯磨き化」です。その意味は、

最初の頃は好きではないが、
→生まれつき歯磨きが好きな幼児はあまりいない
やらないことが気持ち悪く、
→やることが自分の中で当たり前
それほどの労力を費やさず
→ちょっとの意識で継続しやすい
効果が見えやすい
→虫歯にならない、歯石が付かない

どのような能力開発項目でも、最初はなかなか重い腰が上がらないかもしれませんが、やらないことが自分でも気持ち悪く、当たり前の習慣として定着するまでは、「意識して」継続してみてください。
良い行動習慣が、意識せずとも実行に移せている「歯磨き」のように定着してしまえば、おのずとその能力は強化されているはずです。

文責：藤原明香