続・人事部長からの質問

人事担当者の方からのご質問に対して当社役員、HRコンサルタントが交代で答えさせていただきます。

是非、ご質問、ご感想をお寄せ下さい。 なお、このQ&Aにおける回答は各回答者の個人的見解であり、当社の公式見解を示すものではありません。

2017/01/05 2088

体力と思考を使う場面では、どちらが疲弊するのでしょうか?

どちらも疲弊します。
両方使うシーンで限界までいくと、体を使った人は脳が働かなくなるし、脳を使った人は体もぐったりします。

これは回復を考えればわかりやすいと思います。
人が睡眠をとると、体と脳を同時に休めます。たぶん同時じゃないと休めないのだと思います。
体だけなら横になっていれば休めますし、脳だけならたぶん1時間もかかりません。

でも人は1時間睡眠などでは生きられない。
体と脳は直結して双方で支配されあっているのだと考えています。

文責:三條正樹

タレントマネジメ
ントコラム 日本エス・エイチ・エルの人事コンサルタントの視点

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