続・人事部長からの質問

人事担当者の方からのご質問に対して当社役員、HRコンサルタントが交代で答えさせていただきます。

是非、ご質問、ご感想をお寄せ下さい。 なお、このQ&Aにおける回答は各回答者の個人的見解であり、当社の公式見解を示すものではありません。

2021/12/10 3287

モーニングルーティンがあれば教えてください。

「モーニングルーティン」という言葉は一般的なのでしょうか。どうやら、朝起きてからの習慣ということらしいですが、どなたでも何かしらお持ちなのでは。
朝は、何かと忙しいです。朝起きてから、さあ今日一日どうしようかと考える人の方が少ないと思います。

私のモーニングルーティンは、まず目覚ましで起床、カーテンを開け朝の陽ざしを感じながら今日の天気を確認します。それから新聞を取りにいき一面に大きなニュースがないかを確認。
1日の予定は、昨晩寝る前に頭の中で整理してあるので、あとは、準備した服に着替えて出発。着ていく服は1週間の予定を考えてワイシャツ、ネクタイとの組み合わせも含めて準備済み。コロナ禍になってからは混んだ電車を避けるために時差出勤していますので、会社のある駅に着いてから喫茶店で新聞をゆっくり読みながらモーニングタイム。頭も気分も落ち着いたところでオフィスへ。こんな感じです。いたって普通です。

文責:奈良 学

タレントマネジメ
ントコラム 日本エス・エイチ・エルの人事コンサルタントの視点

ご質問

お気軽にご質問をお寄せください。
※お送りいただいた全てのご質問を掲載するわけではございません。また質問内容を抜粋して掲載する場合がございます。 あらかじめご了承ください。